Курить - здоровью вредить! Откажись от курения – оно укорачивает жизнь на 10 лет и более! - Никотин оказывает разрушительное действие на весь организм человека; - У курящих юношей - подростков наиболее страдает сердечно - сосудистая, эндокринная и нервная системы; у курящих девушек – подростков нарушается детородная функция. Раннее приобщение к курению формирует стойкую табачную зависимость в зрелом возрасте! - Частые жалобы курильщиков – стойкое снижение артериального давления и нарушение сердечного ритма, кашель и одышка; - Начавшие курить до 15 лет в 5 раз чаще умирают от рака легких, чем те, кто начал курить после 25 лет. Курение препятствует достижению высоких спортивных результатов! - У курильщиков более 10% гемоглобина блокируется угарным газом, что препятствует поступлению кислорода к тканям и органам; - Одышка, возникающая у курящих спортсменов, соответствует нахождению на высоте 2000м и способствует возникновению эффекта кислородного голодания. Помни! Твой враг - пассивное курение – вдыхание некурящим человеком сигаретного дыма! - Дети, находящиеся в накуренном помещении, фактически тоже курят; - Курение в присутствии детей приобщает их к курению; - Пребывание в закрытом помещении, где курят в течение 8 часов, соответствует курению более 5 сигарет; - Пассивное курение является важным фактором риска развития рака легкого. Откажись от курения! Здоровый образ жизни – установка на здоровье!
Файл: Загрузить