Неделя популяризации донорства крови и костного мозга (в честь Дня донора в России 20 апреля) (13.04.2026 –19.04. 2026)

Стать донором крови может любой здоровый человек, соответствующий следующим требованиям: 

·     Возраст от 18 лет;

·     Гражданство Российской Федерации либо постоянное проживание в России не менее одного года (наличие разрешения на временное проживание или вида на жительство);

·     Вес не менее 50 кг;

·     Нормальные показатели пульса (55–95 ударов в минуту), систолического давления (90–149 мм рт. ст.) и диастолического давления (60–89 мм рт. ст.);

·     Температура тела ниже 37 °C;

·     Отсутствие медицинских противопоказаний к донорству крови (как временных, так и абсолютных).

 

Как подготовиться к донации крови:

1. Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;

2. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;

3. За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;

4. За час до процедуры донации следует воздержаться от курения;

5. Лучше всего на кровопотерю организм реагирует в утренние часы;

6. Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;

7. Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.

Донация костного мозга и гемопоэтических стволовых клеток безопасна для здоровья донора — после трансплантации клетки полностью восстанавливаются в течение месяца. Костный мозг – важнейший орган кроветворной системы, который осуществляет гемопоэз, или кроветворение – процесс создания новых клеток крови взамен погибающих и отмирающих.

Кто может стать донором костного мозга?

Поделиться своими гемопоэтическими стволовыми клетками может любой человек, не имеющий противопоказаний, прошедший HLA-типирование и желающий помочь:

·     Возраст: от 18 до 45 лет;

·     Отсутствие противопоказаний: медицинский осмотр подтверждает отсутствие серьезных заболеваний и состояний, препятствующих донорству;

·     Гражданство или регистрация: российское гражданство или постоянная регистрация в России сроком более 6 месяцев;

·     Желание помогать: добровольность и осознание важности своего поступка;

·     Прохождение HLA-типирования – процедуры определения тканевой совместимости для возможного подбора идеального донора-реципиента.

 

 

Скачать файл: