Статьи ГБУ РО "ЦРБ" в Красносулинском районе

Неделя здорового долголетия (4 – 10 мая).

Активное долголетие

Жить долго, оставаясь здоровым и активным, – посильная задача. Для этого не нужно отказываться от всех радостей жизни.

И начать путь к долголетию никогда не поздно. Для этого не придется переезжать в высокогорные деревушки или добровольно отказываться от всех радостей жизни. Достаточно сказать несколько «да» и «нет».

Нет – переработанным пищевым продуктам

Обилие переработанных продуктов – одно из самых вредных изменений в диете современного человека. В процессе производства такая пища насыщается лишней солью, сахаром и жирами. В то время как витамины и клетчатка – разрушаются. Результат такой диеты – распространение эпидемий сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, рака и диабета.

Да – овощам и фруктам

Ежедневно употребляя овощи и фрукты, вы обеспечиваете организм веществами, замедляющими старение: витаминами и антиоксидантами. Даже обычная капуста, свекла и яблоки не только продлеваются жизнь, но и помогают поддерживать здоровую массу тела, а также уменьшают долю насыщенных жиров и сахара в рационе.

Нет – курению

Ученые считают курение неотвратимой причиной смерти. По некоторым оценкам, пристрастие к табаку лишает человека как минимум десяти лет жизни. Если вы все еще курите – бросайте как можно скорее. Отказ от этой вредной привычки заметен сразу: в первую очередь, приходит в норму давление и улучшается кровообращение. Кроме того, родные и близкие, наконец, перестанут быть пассивными курильщиками по вашей вине.

Да – другим удовольствиям

Борьба со старением – это не отказ от удовольствий. Многие лакомства в разумных количествах: икра, жирная рыба, фрукты и горький шоколад – источник естественных природных антиоксидантов, способствующих продлению жизни. Еще одно полезное удовольствие – это регулярный защищенный секс. Близость с любимым человеком вызывает полезные для здоровья положительные эмоции и может стать профилактикой заболеваний половой сферы.

Нет – дивану

Неделя осведомленности о важности иммунопрофилактики

В честь Всемирной недели иммунизации 24 апреля.
Вакцинация – одно из величайших достижений медицины. Самый эффективный и безопасный способ борьбы с инфекционными заболеваниями. Благодаря вакцинации побеждена натуральная оспа, на грани ликвидации полиомиелит, резко снижена заболеваемость корью и дифтерией.

При высоком охвате населения вакцинацией (85-95%) инфекция прекращает распространение. Таким образом коллективный иммунитет защищает тех, кто не может быть привит: новорожденные, люди с тяжелым иммунодефицитом, аллергиями на компоненты вакцин.

Безопасность вакцин обеспечивается многоступенчатой системой разработки, жесткими стандартами производства, постоянным мониторингом после выхода на рынок, регламентированными условиями транспортировки и хранения. 

Неделя популяризации донорства крови и костного мозга (в честь Дня донора в России 20 апреля) (13.04.2026 –19.04. 2026)

С 14 по 20 апреля 2025 года в России проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга. Она приурочена ко Дню донора в России, который отмечается 20 апреля.

День донора крови проводится с целью:

·         Привлечения внимания общества к вопросу донорства, побуждения людей стать донорами и помочь тем, кто нуждается в переливании кров.

·         Информации людей о различных заболеваниях крови, их последствиях и способах помощи.

·         Выражения благодарности людям, которые добровольно и безвозмездно сдают кровь.

·         Привлечения новых доноров, а также увеличения объёмов крови, которую собирают в медицинских учреждениях.

·         Повышения качества процесса сбора материала, улучшения условий его хранения и дальнейшего использования.

·         Организации акций, направленных на популяризацию донорства.

·         Признания и поощрения доноров за их вклад в спасение жизней 

·         Повышения уровня знаний у медицинских работников о правильном использовании крови и процессе донорства.

Вместе к здоровью. Вместе с наукой!

7 апреля 1948 года вступил в силу устав Всемирной организации
здравоохранения. Эта дата считается «днем рождения» организации, и ежегодно ее отмечают как Всемирный день здоровья.
День здоровья 7 апреля 2026 года будет проходить по инициативе
Всемирной организации здравоохранения под девизом – «Вместе к здоровью. Вместе с наукой».
В центре внимания кампании – научный прогресс, а также многостороннее сотрудничество, позволяющее использовать научные данные на практике.

Одно из ключевых звеньев нацпроекта «Продолжительная и активная
жизнь» — федеральный проект «Здоровье для каждого» направлен на
раннюю профилактику заболеваний и внедрение рекомендаций по ведению
здорового образа жизни.

В честь Дня неонатолога - 5 апреля.

Неделя здоровья матери и ребенка (в честь Дня неонатолога - 5 апреля) (30.03.2026 –5.04. 2026)

Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства.

В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний проводится пренатальнай и неонатальный скрининги, которые позволяют своевременно в первые дни жизни ребенка диагностировать заболевания и начать лечение.

Важна поддержка и пропаганда грудного вскармливания. Грудное вскармливание является важным средством первичной профилактики заболеваний ребенка (в том числе профилактики избыточного веса и ожирения во взрослых возрастах) и матери и незаменимым средством обеспечения идеального питания для здорового развития младенцев.

Останови огонь!

С 2018 года в России проводится федеральная информационная противопожарная кампания «Останови огонь!», направленная на снижение риска возникновения лесных пожаров. Одной из причин возгораний в лесу является человеческий фактор.

Ссылка:  https://disk.yandex.ru/d/IsYchsBeIGt0Sg/15-ти%20секундный%20видеоролик_О%20сбережении%20лесных%20ресурсов%20России.mp4

К Всемирному дню борьбы с туберкулезом

Ежегодно, 24 марта, во всем мире проводится Всемирный день борьбы с туберкулезом.

В настоящее время туберкулез является одной из самых важных социальных и медико-биологических

проблем. Около одной трети населения мира инфицировано микобактерией туберкулеза. По мнению специалистов, Россия продолжает находиться в зоне неблагополучия по туберкулезу. Туберкулезом болеют люди разного пола, возраста и социального положения.

Всемирный день борьбы с туберкулезом – возможность привлечь внимание к проблемам, связанным с данным заболеванием.

Туберкулез – широко распространенное инфекционное заболевание человека и животных. Туберкулез может развиваться практически в любом органе, но в 90 % случаев поражаются легкие, реже – кости и суставы, почки. Нередко туберкулез может поражать сразу несколько органов.

Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Всемирного дня здоровья ротовой полости 20 марта)

Почти 90% населения мира страдает от заболеваний полости рта в течение своей жизни, и многих из этих проблем можно избежать, если заниматься профилактикой с раннего детства.

Основными стратегическими целями в области стоматологического здоровья населения являются достижение следующих результатов:

• пожилые люди должны иметь в общей сложности 20 естественных зубов в конце своей жизни, чтобы считаться здоровыми;

• дети должны иметь 20 зубов во временном прикусе;

• здоровые взрослые должны иметь в общей сложности 32 зуба и 0 кариозных полостей.

Бешенство. Профилактика. Диагностика. Лечение.

Основные факты

• Бешенство — болезнь, предотвратимая с помощью вакцин, встречается более чем в 150 странах и территориях.
• В подавляющем большинстве случаев смерти людей от бешенства источником инфекции являются собаки.
• Ликвидация бешенства возможна путем вакцинации собак.
• Ежегодно от этой инфекции умирают десятки тысяч человек.
• 40% людей, подвергшихся укусам предположительно бешеных животных — это дети в возрасте до 15 лет.
• Немедленное промывание раны и иммунизация, сделанная в течение нескольких часов после контакта с предположительно бешеным животным, могут предотвратить развитие бешенства и смерть.
• Ежегодно более 15 миллионов людей в мире получают пост экспозиционную вакцинацию для предотвращения развития болезни; по оценкам, это позволяет ежегодно предотвращать сотни тысяч случаев смерти от бешенства.

Неделя ответственного отношения к беременности (2 – 8 марта).

Крайне важен период беременности, когда будущая мать может либо сделать полезный вклад в здоровье своего ребенка, либо пошатнуть его.

Между тем врачи настаивают: ответственно относиться следует уже к самому планированию рождения малыша, а не только к состоявшейся беременности.